تاثیر نماز بر آرامش عضلات

    

گروهی از نویسندگان مسلمان ، کوشیده اند ، در حرکات حین نماز اعم از قیام و قعود و رکوع و سجود جنبه هایی از نرمش عضلانی و ورزش بدنی را بجویند و آن را با نرمش های متداول دیگر که منجر به استراحت و آمادگی عضلانی می شوند ، مقایسه کنند . اما دیدگاه ما به آرامش عضلانی ناشی از نماز ، از دریچه دیگری است . دانش پزشکی امروزه ، به اثبات رسانده است که اگر شخصی در ساعت حدود 10  شب بخوابد و حدود ساعت 5 صبح از خواب بیدار شود ( یعنی حدود 7 ساعت خواب ) در ساعت حدود 1 بامداد ، در بدن او برخی مواد شیمیایی شبه مورفین که به عنوان گروهی اندورفین ها و آنگفالین ها نامگذاری شده اند ، ترشح می شوند که این مواد اثر مستقییم بر روی قسمتهای مختلف بدن از جمله عضلات اسکلتی دارند و منجر به راحتی  ( (RELAXATION) عضلانی ، در طول روز آینده برای فرد می شوند .

دانلود کتاب آموزش مقدماتی SPSS 17

در این کتابچه، نرم افزار SPSS به صورت مقدماتی برسی میگردد و کار با بخش های مختلف آن به صورت ساده و تصویری نشان داده شدن است.

شما می توانید هم اکنون این کتاب را به صورت فایل pdf  و کاملا رایگان از فین سیتی دانلود کنید .

ادامه مطلب / دانلود

fincity89.blogsky.com

عکسهای راه آهن فین هرمزگان

عکسهایی که در این پست می بینید عکسهایی از مسیر ورودی  ایستگاه راه آهن فین می باشد.

این محل از مسیر  که در نزدیکی راه آهن فین هم قرار گرفته به خاطر شکل خاصی که داره زیبا به نظر می رسه.

البته لازمه که بگم این ایستگاه راه آهن در دوران ریاست جمهوری هاشمی رفسنجانی احداث شده است و کلیه قطارهای مسیر های تهران - اصفهان - یزد - مشهد و .... به بندرعباس و بالعکس از ایستگاه راه آهن فین عبور می کنند ولی متأسفانه با وجود این همه امکانات و هزینه هایی که شده این ایستگاه اشتغال چندانی برای جوانان این بخش ایجاد نکرده و این موضوع باعث ناراحتی های زیادی برای مردم این بخش و بخصوص جوانان آن شده است .

در ادامه شما را به دیدن این عکسها دعوت می کنم.

گزینه Slide Transition در پاورپوینت چیست ؟

از منوی Slide Show گزینه Slide Transition را انتخاب نمایید:

در پنل ظاهر شده تنظیمات مهمی قرار دارد از جمله زمانبندی نمایش اسلایدها بر حسب دقیقه و ثانیه در قسمت Apply to Selected Slides یکسری Effect یا جلوه ویژه وجود دارد که برای رفتن اسلاید به اسلاید بعدی می توانیم از آنها استفاده کنیم.چنانچه بخواهیم Effect مزبور به تک تک اسلایدها اضافه شود،با انتخاب هر اسلاید و دادن یکی از Effect ها این جلوه ها به هر اسلاید جداگانه اضافه خواهد شدو اگر بخواهیم یک جلوه را به همه اسلایدها اعمال کنیم یکی را انتخاب کرده و Apply to All Slides را که در پایین Panel وجود دارد می زنیم.

امکانات جدید ویندوز 8 - قسمت اول

این روزها جدیدترین پروژه مایکروسافت یعنی ویندوز 8 غوغا کرده و اخبار بسیاری از سایت‌های بزرگ و کوچک در سراسر دنیا را به خود اختصاص داده است. چند هفته پیش نیز نسخه‌ای از این سیستم‌عامل جدید در اختیار کاربران قرار گرفت که موجب شد طرفداران بسیاری را در ابتدای کار به خود جلب کند و سایت‌ها و وبلاگ‌های مختلف نیز به انتشار تغییرات، امکانات جدید و ترفندهای این سیستم‌عامل جدید بپردازند.در همین رابطه در این پست قصد داریم با معرفی برخی ترفندها و نکات لازم برای استفاده از این سیستم‌عامل، علاوه بر آشناسازی شما با برخی امکانات جدید این سیستم‌عامل، نحوه استفاده از آن را نیز به شما آموزش دهیم.

با من همراه باشید

ملاک های خرید یک پرینتر مناسب

هنگامی تصمیم به خرید پرینتر می گیرید، احتمالا زمان طولانی به فکر کردن درباره مشخصات و مقایسه می پردازید. به مواردی همچون تعداد صفحاتی که هر کارتریج پرینتر چاپ می کند و اینکه به صورت خودکار می تواند دو روی کاغذ چاپ کند، توجه می کنید. همیشه به اندازه کافی برای شناخت مشخصات پرینتری که فکر می کنید ارزان قیمت و به صرفه است وقت بگذارید، تا در آینده هزینه های گزاف روی دست شما نگذارد. در این مطلب به خصوصیاتی از پرینتر می پردازیم که باید مورد توجه قرار گیرند و خصوصیاتی را که توجه به آنها لزومی ندارد برایتان لیست می کنم.

چطور پد لمسی لپ تاپ را غیر فعال کنیم؟؟

چگونه پد لمسی لپ تاپ را به هنگام تایپ اتوماتیک غیر فعال کنید؟

همان طور که می‌دانید لپ تاپ ها دارای یک پد لمسی یا به اصطلاح تاچ‌پد (Touchpad) هستند که با استفاده از آن، کنترل نشانگر ماوس در محیط سیستم عامل امکان پذیر است. اما یکی از مشکلات شایعی که کاربران لپ تاپ با آن مواجه هستند قرار گرفتن قسمتی از دست بر روی Touchpad به هنگام تایپ با صفحه کلید است. به طوری که کاربر وقتی قصد تایپ کردن را دارد ناخودآگاه قسمت زیرین دست او بر روی پد لمسی قرار می‌گیرد و باعث حرکت نشانگر ماوس و کلیک بی هدف می‌شود. این موضوع حتی گاهی انقدر آزاردهنده می‌گردد که کاربر ترجیح می‌دهد تاچ‌پد را غیرفعال کند و از ماوس به جای آن استفاده کند. در این ترفند قصد داریم به معرفی روشی بپردازیم که با استفاده از یک ابزار جانبی، می‌توانید به طور اتوماتیک پد لمسی را به هنگام تایپ با صفحه کلید لپتاپ، غیرفعال کنید. در نتیجه از این پس وقتی در حال تایپ کردن هستید، نشانگر ماوس با استفاده از پد لمسی حرکت نمی‌کند و کلیک بر روی آن نیز بی اثر است.

برای این کار نیازمند یک ابزار جانبی TouchpadPal هستیم.
با استفاده از TouchpadPal و اجرای آن میتوانید پد لمسی را لپتاپ به هنگام تایپ کردن غیرفعال کنید.
آخرین نسخه این برنامه کم حجم را از سایت سازنده به نشانی http://tpp.desofto.com دانلود نمایید.
پس از دانلود برنامه آن را بر روی محیط ویندوز نصب کنید.
اکنون کافی است TouchpadPal را اجرا نمایید. در محیط برنامه، تعداد کلیک‌هایی که توسط برنامه بی اثر شده است نیز قابل مشاهده است.
با کلیک بر روی دکمه Hide، میتوانید پنجره برنامه را ناپدید کنید به صورتی که کارایی آن همچنان برقرار باشد.

fincity89.blogsky.com